≡30 de octubre Día del Culturista en Brasil
30 de octubre Día del Culturista en Brasil , con el objetivo de homenajear a los deportistas que se dedican al arte del culturismo, también conocido como culturismo. Este deporte competitivo tiene como objetivo la hipertrofia muscular, es decir, el aumento de la masa muscular, centrándose en la definición y la estética muscular, en lugar de limitarse al levantamiento de pesas. Las competiciones pueden ser individuales o grupales. La fecha fue establecida para reconocer y promover la práctica del culturismo, destacando su evolución como disciplina deportiva y forma de arte. El culturismo implica no sólo entrenamiento físico, sino también aspectos de nutrición y estética, con valoraciones en categorías como simetría y presentación. Se realizan concursos, conferencias y eventos promocionales con el objetivo de educar e inspirar al público sobre la importancia de la actividad física y un estilo de vida saludable.
¿Sabías??
