El 4 de enero es el día del Hipnotismo
El 4 de enero es el día del Hipnotismo. La fecha tiene como objetivo promover el conocimiento sobre el hipnotismo, sus prácticas y beneficios, además de desmitificar la idea errónea que muchas personas tienen sobre el tema. El hipnotismo es una técnica terapéutica que utiliza la hipnosis para ayudar a tratar diversos trastornos psicológicos y emocionales, como el estrés, la ansiedad, la depresión e incluso para ayudar a dejar adicciones, como el tabaquismo.
Aunque el hipnotismo es una práctica antigua, comenzó a estudiarse y utilizarse más formalmente en el siglo XIX por figuras como Franz Anton Mesmer, quien desarrolló la teoría del magnetismo animal, y más tarde por James Braid, a quien a menudo se considera el padre de la hipnosis. . moderno.
¿Sabías??