Yoga para Cuerpo y Mente

El yoga es una práctica originada en la India antigua que ha ido ganando cada vez más seguidores en todo el mundo. Más que un ejercicio físico, el yoga es reconocido como una filosofía de vida, orientada al equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
Con raíces en los Vedas y las Upanishads, y sistematizado en los Yoga Sutras, el término “yoga” significa unión. Este concepto representa la integración ..saber más

La Tierra está compuesta por varias capas que se diferencian por su composición, temperatura y propiedades físicas. En el núcleo, ubicado en el centro del planeta, encontramos dos partes: el núcleo interno, sólido y formado principalmente por hierro y níquel, y el núcleo externo, líquido, responsable de la generación del campo magnético terrestre. Por encima del núcleo se encuentra el manto, una capa ..saber más

La tan esperada 5.ª temporada de Stranger Things, que marcará el final de la serie, ya tiene fecha confirmada y promete un cierre épico. Netflix anunció que contará con ocho episodios, estrenados en tres partes. Esta última temporada transcurre en el otoño de 1987, con un salto temporal desde los eventos de la temporada 4. Hawkins vive bajo cuarentena militar, Eleven debe ocultarse y la caza de Vecna ..saber más

El yoga se destaca no solo como práctica física, sino como un estilo de vida completo, integrando alimentación consciente, sueño adecuado y hábitos saludables. Más que ejercicios, sus técnicas promueven mindfulness, autocuidado y equilibrio emocional, aportando bienestar integral en la vida diaria moderna.
Yoga para todos
La práctica puede adaptarse a diferentes públicos, incluyendo ..saber más

Magusto es una fiesta que se celebra entre octubre y noviembre, asociada a fechas como el día de San Simón, Todos los Santos y San Martín. Se celebra alrededor de hogueras, asando castañas con jeropiga, açaí o vino nuevo. Los valientes saltan la hoguera, y "llenarla" de cenizas es parte de la tradición. A pesar de las lluvias del otoño, el "verano de San Martín" trae consigo el ..saber más

Virginia Hall (1906–1982) fue una agente estadounidense de la Segunda Guerra Mundial que desafió todos los estereotipos. Mujer, extranjera y con una pierna artificial — “Cuthbert” — era justo el tipo de persona que los nazis subestimaban. Aun así, se convirtió en la agente más peligrosa de la Francia ocupada.
Quién fue
• Estadounidense, aspirante al servicio diplomático
• Perdió parte ..saber más

El enfrentamiento entre Flamengo y Palmeiras se convirtió en uno de los duelos más destacados de la Libertadores en los últimos años. Flamengo aporta su ataque explosivo, un plantel lleno de estrellas y una afición que vive cada decisión como si fuera escrita por el destino. Palmeiras responde con disciplina táctica, consistencia competitiva y la experiencia acumulada en campañas profundas del torneo. La ..saber más

Juan Pujol García (1912–1988), codename Garbo, fue el espía que engañó a Hitler por sí solo. Creó una red ficticia de 27 agentes que nunca existieron, enviando informes detallados con errores deliberadamente humanos. Su astucia cambió el curso de la guerra.
Quién fue
• Español, infancia común
• Inicialmente desinteresado en política
• Ofreció sus servicios a los británicos y luego ..saber más

El Pico Paraná, con 1.877 metros, es el punto más alto del sur de Brasil y se encuentra en la Serra do Mar, entre los municipios de Antonina y Campina Grande do Sul, en Paraná. Su formación geológica se remonta al período precámbrico, hace millones de años, cuando los procesos de levantamiento tectónico y erosión dieron lugar a sus rocas ígneas y graníticas. El nombre “Paraná” proviene del idioma tupí ..saber más

Los compuestos complejos de metales de transición han estado llamando la atención en el campo de la química debido a sus variadas estructuras y a sus colores intensos. Estos materiales se forman cuando un metal de transición se une a diferentes moléculas o iones llamados ligandos, creando arreglos geométricos como formas octaédricas, tetraédricas o cuadrado-planas. Cada tipo de geometría influye directamente ..saber más